##5个技巧可以将你的早晨例行事件减少一半
从早晨慢跑的早期鸟类到为他们的贪睡按钮生活的夜猫子们，我们都有一个早晨的例行程序，让我们走出门，进入我们日常生活的喧嚣。无论你的早晨例行公事是什么，我们都醒来的目的是让我们开始正常的一天 - 但有时最终会出现一个涉及一切错误的过程。
我们知道那些类型的早晨 - 如果不是你忘记了你的巨大演示文稿的事实，那么你最有可能发现你的左眉毛比你的左眉毛更暗。虽然你无法准确预测你的早晨，但这里有五个技巧可以帮助你减少你的日常生活并为它们做好准备。
1.控制你的淋浴时间和温度
淋浴是一种让我在早上感到神清气爽的好方法 - 直到你意识到你迟到的原因是因为你在服用一个人时的20分钟生活顿悟。如果前一天晚上淋浴的想法对你来说太过分了，请继续设置计时器以逃避这个可能耗时的早晨活动。随着这种变化，将水温切换到略微不舒服的温度的简单行动将是你不必花费超过必要时间的另一个诱因。通过控制淋浴的时间和温度，您的身体会在早晨醒来，手表会告诉您多少时间享受它。
2.停止检查手机
当你的通知提醒你关于其他人的生活时，他们也会妨碍你自己的工作效率。除了担心本周如何满足你的截止日期之外，你现在正试图转发你最好的朋友，评论Lindsay的新身份，并观看有关纽约市最新的美人鱼主题蛋糕店的视频。
虽然与你周围发生的事情保持联系没有任何问题，但你的日程安排不应该因为参与而受到影响。在允许自己开始滚动之前，请将手机放在另一个房间或飞机模式，直到完成准备。虽然在您醒来时断开连接可能很困难，但这是一种有效的方法来过滤掉对您来说不重要的信息，并让您有机会提醒自己是什么。
3.前一天晚上尽你所能
生活中充满了压力，所有这一切的解决方案都是事先做好准备。即使你前一天晚上凌晨1点都没有熬夜，第二天早上的现实就是你已经累了，这种心态的反响就是你要慢一点。
为了避免落后，前一天晚上的计划是有效的 - 布置你的衣服，组装你的午餐，浏览你的任务，并将咖啡放入咖啡机。虽然这些行为可能看起来很乏味且可以接受，直到早上，但它们往往是我们为什么在实际到达时感到匆忙的原因。通过确保已经设置了例行程序的详细信息，您将有更多时间专注于您的后续步骤，并减少因此而延迟运行的可能性。
4.组织你的空间
没有什么比去你的早晨只是为了遇到你笨拙地找到你的液体眼线和扔沙发枕头找到你的车钥匙的挫折更令人沮丧。
虽然错放重要物体可能很烦人，但情况并非完全不可避免。为了控制你的空间（和时间），一个聪明的方法是组织你的家有特定的区域来放置你的日常物品。拿一个篮子把钥匙放进去，用珠宝架来安排你的耳环，然后找一个化妆刷的罐子。有时它是制作房屋的细节 - 而这种额外的努力将使您的空间看起来和您的早晨一样好。
5.缩短你的美容程序
随着所有护肤步骤的压力和拉伸完美的带翅膀的眼线的紧张，你的休闲20分钟化妆程序变成40分钟试图完善你的外观毫不奇怪 - 并想知道它是否值得。
当然，你的外表对你来说很重要，你不应该放弃你最喜欢的口红，而是要多花几秒钟。而不是陷入你的美容程序，找到简化它的方法 - 无论是转换为更快速的产品，使用双重化妆品，还是投资寻找一些快速发型。找到一个有效的美容程序的过程可能很困难，但它可以节省你早上的时间，并为你的恭维做好准备（欢迎你）。
该文章最初发表于TheEverygirl。
